もろもろ

昨日１時半に眠りについた。毎日３時まで起きてるから(お風呂入るのめんどくさぁー…と、ずっとしぶって、結局２時になって「あぁ、さすがに入らなきゃ！」となる。夜更かしの理由それだけ)、１時代に寝られるなんて奇跡。
なので朝８時に起きることができて、学校行ってから夕方バイト行った。家への帰り道に自転車こぎながら、１日フルに使った気分になってすがすがしかった。たったこれだけのことでこんなに清清しい気分になれるんだ、という発見。

ふくらはぎのアトピーの悪化で３年ぶりに病院へ行った。食事療法してみてください、と言われた。
・ラーメン、ピザ、カレー　だめ
・肉(牛、豚、鶏)一切　だめ
・チョコレート、コーヒー　だめ
・乳製品(チーズ、ヨーグルト、牛乳)一切　だめ
・お菓子一切だめ
エトセトラ…

肉も乳製品も一切だめだなんて、食べるのないやーん…。控えめにするように努力はしよう。好きなものだらけだから、一切やめるなんて到底無理な話…。控えめに、控えめに。決意表明。
あ、今日学食でラーメン食べた。あ、今日朝ドーナツ食べた。…頑張る。